Ernährungscoaching 6 Monate€ 500,--
Ernährungs- und Trainingscoaching 6 Monate€ 600,--
Trainingsplanerstellung€ 100,--
Personal Training€ 80,--
Einführungscheck inkl. Trainingsplan und 4 Personal Trainings€ 380,--

Das Ernährungscoaching beinhaltet eine Analyse der Ausgangslage und der  Erstellung eines Ernährungskonzeptes, je nach Fortschritt wird adaptiert um individuellen Ziele zu erreichen. Wöchentliche Konversation und Statuskontrolle helfen die Ziele zu erreichen.

Beim kombinierten Coaching (Ernährung und Training) ist zusätzlich eine Trainingsplanerstellung inkludiert. Dieser wird ebenfalls den Fortschritten entsprechend adaptiert.

Das Personal Training findet exklusiv im Malu Sportsclub statt. Wenn sie kein Mitglied sind, ist eine zusätzliche Tageskarte zu lösen.

 

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